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구로구민체육센터 필라테스스튜디오 프로그램별 이용금액(이용요금) 및 운영시간 등 이용안내
구로구민체육센터 위치
- 주소 : 서울특별시 구로구 고척로45길 39(고척동 산 9-14)
- 연락처(전화번호) : 02-2681-9595
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기구필라테스
- 필라테스 효과 : 필라테스(Pilates)는 코어(core)라고 하는 신체의 중심부인 척추주위의 복근과 엉덩이, 허벅지 라인을 매끈하고 탄력있게 만들어 줍니다.
- 보이지 않는 잔근육 들까지 발달시켜 신체 발란스를 아름답게 만들어 줍니다.
구분 | 대상 | 정원 | 시간 | 요일 | 회비 (이용가격) |
기구필라테스06A | 성인 | 6명 | 06:00~06:50 | 월,수,금 | 180,000원 |
기구필라테스06B | 화,목 | 120,000원 | |||
기구필라테스07A | 07:00~07:50 | 월,수,금 | 180,000원 | ||
기구필라테스07B | 화,목 | 120,000원 | |||
기구필라테스08A | 08:00~08:50 | 월,수,금 | 180,000원 | ||
기구필라테스08B | 화,목 | 120,000원 | |||
기구필라테스09A | 09:00~09:50 | 월,수,금 | 180,000원 | ||
기구필라테스09B | 화,목 | 120,000원 | |||
기구필라테스10A | 10:00~10:50 | 월,수,금 | 180,000원 | ||
기구필라테스10B | 화,목 | 120,000원 | |||
기구필라테스11A | 11:00~11:50 | 월,수,금 | 180,000원 | ||
기구필라테스11B | 화,목 | 120,000원 | |||
기구필라테스16A | 16:00~16:50 | 월,수,금 | 180,000원 | ||
기구필라테스16B | 화,목 | 120,000원 | |||
기구필라테스17A | 17:00~17:50 | 월,수,금 | 180,000원 | ||
기구필라테스17B | 화,목 | 120,000원 | |||
기구필라테스18A | 18:00~18:50 | 월,수,금 | 180,000원 | ||
기구필라테스18B | 화,목 | 120,000원 | |||
기구필라테스19A | 19:00~19:50 | 월,수,금 | 180,000원 | ||
기구필라테스19B | 화,목 | 120,000원 | |||
기구필라테스20A | 20:00~20:50 | 월,수,금 | 180,000원 | ||
기구필라테스20B | 화,목 | 120,000원 | |||
기구필라테스21A | 21:00~21:50 | 월,수,금 | 180,000원 | ||
기구필라테스21B | 화,목 | 120,000원 |
구분 | 대상 | 정원 | 시간 | 요일 | 회비 (이용가격) |
토요 기구필라테스 | 성인 | 6명 | 09:00∼17:50 | 토 | 80,000원 |
※ 출처 : 구로구민체육센터 홈페이지
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